病院でしか売っていないアルベックスは高いので、似た成分の市販乳酸菌サプリ探しました。
参考にしたサイト
腸内年齢なんて考えたことありますか？ 例えば、体力や視力、肌のハリ、記憶力などは、その衰えについて「あれ？」と感じることが誰にでもあるでしょう。でも、腸の老化がどの程度進んでいるかは、自分でもあまりよく解りません。一般的に腸の老化の原因は、食事、ストレス、運動不足、服薬などが考えられます。脂肪分の多い、かたよった食事をつづけていると、腸内ではｐＨがアルカリ性に傾き、腐敗作用が活発になるため有害物質が多く作られます。
有害物質というのは、アンモニア、メチルメカプタン、スカトール、硫化水素などのことで、これらが“毒素”として体に悪影響をもたらしますし、体臭や便臭の原因にもなっています。
「腸」は栄養を吸収するところなので、血液の質を左右し、体質にも影響する大切な器官といえます。また、体の中で食べたものや外敵(細菌やウィルスなど）と直に接触する場所ですから、最前線で働く免疫器官といえます。栄養を吸収する小腸の腸壁の「絨毛（じゅうもう）」は、広げるとなんと４００㎡にもなりますから、最大サイズの臓器です。
腸内には、乳酸菌を代表とする善玉菌、ウェルシュ菌などの悪玉菌、そして日和見菌がいます。日和見菌は、善玉にも悪玉にも変化する中間菌です。これらを総じて、腸内細菌といいます。腸内細菌のバランスは、食生活やライフスタイルによって変化し、善玉菌と悪玉菌とが常にテリトリー争いをしています。善玉菌が大多数をしめる腸内環境を作り出すことが、健康を維持していくために大切です。
腸の内容物は、食べた物と腸内細菌です。そして、血液の原料は全て腸から吸収されたものです。腸内が良い状態にあれば、質の良い血液が作られて、細胞もイキイキしてきます。これが健康維持のキーポイントです。あなたの便やガスは臭いますか？悪臭がするようなら、腸内環境は良い状態ではありません。悪玉菌がたくさんいるということです。善玉菌（乳酸菌）を増やして、すぐに腸内環境をリセットする努力を始めましょう。
ヨーグルトでは、腸にすんでいる善玉菌を増やすことはできません。ヨーグルトの乳酸菌は胃酸で殺されるからです。例え腸にたどり着いても、腸内に元からすんでいる細菌達から“よそ者扱い”され、便とともに追い出されてしまうのです。ですから通過菌とも呼ばれています。腸内に乳酸菌を増やすには、ヨーグルトでは役不足といえます。
１９４５年頃、ヨーグルトを食べても腸内乳酸菌が増えないことに気づいた研究者がいました。細菌学者の正垣一義氏です。彼は、腸内の乳酸菌を増やすには、赤ちゃんのときからすんでいる自分自身の乳酸菌を増やすしかないことに気づきました。その後、彼は生きた乳酸菌そのものではなく、乳酸菌の分泌物と菌体物質に腸内の乳酸菌を増やす効果があることを発見しました。そして、１９７０年に有効物質の抽出に成功しました。これが“乳酸菌生成エキス”です。
乳酸菌生成エキスの大きな特徴の一つに培地があります。牛乳を使わずに豆乳を使用しています。動物性の培地ではなく、植物の豆乳を使うことでより強力な有効成分が抽出されるからです。
乳酸菌生成エキスには４つの特徴があります。ひとつめは、１６種共棲培養特殊抽出法です。菌には、複数で一緒に培養すると菌同士が勢力争いをするという特性があります。その特性を生かし、選び抜いた１６種類の乳酸菌を一緒に培養し、乳酸菌の能力を鍛えています。
菌には、繁殖しにくい環境で育てると、生存能力が活性化するという特性があります。その特性を活用し、乳酸菌が繁殖しにくい豆乳のなかで育て、乳酸菌の能力を強化しています。豆乳の安全性と品質が高いことも重要であり、専用農場で栽培した無農薬有機大豆を使用しています。
発酵には、長い時間をかけて熟成を行うと品質が向上するという特性があります。その特性を活用し、１年間かけて熟成させ、発酵物に含まれる有効成分の品櫃を高めています。一定の温度と湿度管理のもとで１年間熟成しますが、この過程で乳酸菌の菌体物質が分離します。ちなみにヨーグルトの熟成に必要な時間は８時間です。乳酸菌生成エキスは、ヨーグルトの約千倍の時間をかけて熟成されています。
食べものには、特定の成分だけを抽出すると、その効果が鮮明になるという特性があります。その特性を活用し、有効成分だけを抽出したことにより、よりシャープさがあらわれます。乳酸菌の分泌物及び、乳酸菌の菌体物質という２つの有効成分を独自の方法で抽出しています。
乳酸菌の分泌物（乳酸菌生成エキス）は、腸内にすんでいる乳酸菌の菌体内の酵素を活性化し、増殖をうながします。また、悪玉菌の繁殖を抑え、悪玉菌の菌数を顕著に減少または消失させます。その上、日和見菌（中間菌）がどんどんと有用菌に変化していきます。それによって、腸内環境が改善されます。
※分泌物とは、自分以外の菌を増やさないナワバリ物質のことです。。たとえば、お酢は酢酸菌の分泌物で、腐敗菌を増やしません。
また、乳酸菌の菌体物質は、腸のパイエル板（免役誘導装置）を刺激して、免疫細胞を活性化します。菌体物質は、菌を構成している物質のことで、乳酸菌の細胞膜にあるアンテナのような物質をさします。乳酸菌の菌体物質は、腸の傷ついた細胞を修復しています。
アルベックスの飲み方は？
液体で酸味がありますので、朝食前にコップ１杯の水に溶いて摂ってください。また、多めの水に溶いておき、日中の水分補給の際に摂るのも効果的です。口腔内の菌バランスを整えるのにも役立ちますので、飲み込む前に口の中でクチュクチュと転がしてから摂るのも良い方法です。
毎日飲んだ方が良いですか？
大腸に疾病があり、特に腸が気になる方は毎日摂りましょう。便秘や下痢の場合にも毎日摂ることをおすすめします。良い便が出るようになったら様子を見て、２～３日に１回のペースにしても良いですが、継続することが大切です。金額は、３０包で７，９８０円（本体価格）です。
笹塚クリニック メディカルサプリメント 乳酸菌生成エキス アルベックス
サプリメント | サプリメント
アルベックス（乳酸菌サプリメント）
１ヶ月分 8,000円(税抜)
乳酸菌生産物質（乳酸菌生成エキス）の中から有効成分だけを取り出したエキスです。
腸内の乳酸菌は。ヨーグルトのように口から生きた菌を取り入れても腸まで届かず、十分に増えません。アルベックスは悪玉菌を増やさず、腸内の善玉菌の細胞分裂を繰り返し増やしていく働きがあります。
「腸」は、栄養を吸収するところです。だから血液の質や体質を決定してしまう大切な器官なのです。 また身体の内側にありながら、皮膚と同じように、外界とじかに接しているところ。外敵（細菌やウイルス）を排除する最前線です。 だから人体を守る最大の免疫器官でもあるのです。
腸内には、乳酸菌を代表とする善玉菌と悪玉菌、そして善玉にも悪玉にも変化する中間菌（または日和見菌ともいう）がすんでいます。 これらを腸内細菌と呼びます。
腸内細菌の数は200～300種類120兆。なんと人体細胞の２倍くらいの数です。腸内では、食生活・ライフスタイル・サプリメントの質や種類によって 善玉菌や悪玉菌の増減が著しく変わります。
善玉菌が大多数をしめる腸内環境をつくることが健康や老化防止に大変重要になります。
アルベックスイメージ
アルベックスは、全国1,000以上の医療機関で採用されている、無添加・100％植物性の乳酸菌サプリメントです。液体ですので、赤ちゃんからご高齢の方まで無理なくお飲みいただけます。
乳酸菌の有効成分を抽出したエキスが、おなかの中の乳酸菌を増やして、善玉菌の多い健康な腸に導きます。
人間には一人ひとり、相性の良い「自分の乳酸菌」がおなかの中にすんでいます。外から乳酸菌を取り入れても、あなたの乳酸菌と相性がいいとは限りません。
アルベックスは、あなたの腸に「赤ちゃんのころからすんでいる乳酸菌」を守り、育てて増やしていきます。ここが、ヨーグルトなどの生きた乳酸菌との一番の違いです。
料金
アルベックス
商品名 乳酸菌生成エキス「アルベックス」
原材料 乳酸菌生成エキス（大豆を含む）、クエン酸、乳酸
※乳酸菌生成エキスの使用大豆は、遺伝子組み換えではありません。
※製造過程においてアルコール成分を使用しております。
料金 1箱：300ml（10ml×30包入り）
8,880円（税込）※30日分
3箱セット
25,440円（税込）
飲み方 飲み口を切り取り、１日１包を目安に水に薄めて、またはそのままお飲みください。
Ｑ＆Ａ
どのように飲んだらいいですか？
朝食前の空腹時に、コップ１杯のお水に薄めて飲んでください。（酸味が気になるようでしたら、食後でもＯＫです。）
どんな味ですか？
さわやかな酸味があります。お水などに薄めて飲むと、飲みやすくなります。
白湯など、熱いものには弱いですか？
問題ありません。生きた菌が入っていないので、熱には関係ありません。紅茶やハーブティーに入れてもＯＫです。
たくさん飲んでもいいですか？
大丈夫です。お悩みによっては、１日に２～３包飲用することをおすすめしています。
薬といっしょに飲んでも大丈夫ですか？
とくに差し支えはありません。ご心配な方は医師や薬剤師にご相談ください。
妊婦が飲んでも大丈夫ですか？
大丈夫です。おなかの具合がスッキリしない妊婦さんには、とくにおすすめです。授乳中の方にもおすすめしています。
大豆アレルギーでも大丈夫ですか？
原料に大豆を使っていますが、製品から大豆アレルゲンは検出されていません。ご心配な方は医師にご相談ください。
飲み始めのころに注意することはありますか？
まれに、腸内細菌バランスの変化によって、おなかのハリや、おならが多くなるケースもあります。 しだいに整っていきますが、ご心配な方は医師にご相談ください。
栄養状態の維持・改善の中心はあくまでも「普段の食事」であり、サプリメントは「補助的手段」とお考えください。
サプリメントの服用による効果には個人差があります。
サプリメントの服用のみで必ずしも症状が大きく改善するわけではないことをご理解ください。
1日の摂取量を守ってください。
服用に際し体調の変化や異常などに気付いた場合には、すぐに服用を中止し、医師の診察を受けてください。
＊服用に際して、医師の診察をご希望の方はお申し出ください
乳酸菌生成エキスは乳酸菌素材では新しい分野のバイオジェニックスという機能性素材です。（ちなみにヨーグルトとかはプロバイオテックスに属します。）
乳酸菌生成エキスには乳酸菌の分泌物と菌体物質が含まれます。
分泌物は「なわばり物質」とも呼ばれ悪玉菌の増殖を抑制し、善玉菌の増殖を促します。そのため分泌物を摂取すると、腸内にすんでいる善玉菌の増殖を活性化させ、腸内環境を理想的な状態に保ちます。
一方、菌体物質は腸内免疫組織パイエル板に作用し、免疫細胞に働きかけ、全身の免疫バランスを整えます。
腸内環境いわゆる善玉菌（乳酸菌、ビフィズス菌など）が増えると消化吸収の向上、感染防止、免疫力アップビタミン合成、便通改善、ピロリ菌減少、花粉症の改善、美肌効果など健康維持に役立ちます。
悪玉菌（ウェルシュ菌など）が増殖すれば、腸内腐敗、発がん性物質産生、悪臭ガス発生、便秘や肌荒れ、老化を早めたりと様々な病気の原因になります。
最近、腸内フローラという言葉を耳にします。
腸内フローラとは何かー人の腸内には細菌が100兆個とも１０００兆個ともいわれ重さにすると１ｋｇ以上の細菌が小腸や大腸に細菌別に住み着いています。それを顕微鏡でみるとまさにお花畑（flora）のように見えるために呼ばれるようになったみたいです。
この腸内フローラは指紋のように人によって全く違うことが分かってきました。なのでこのバランスがが大切です。バランスがくずれると悪玉菌が増え種々の病気を生み出します。
ぜひお試しください。
税別8000円で提供しています。
詳細は院長にお尋ねください。
